aperio.cz

NOVĚ! Semináře s Janou Dvořákovou

1. Péče o novorozence, praktické rady a ukázky pro první dny s miminkem, co mě čeká v nemocnici, co doma, co připravit předem, co mě může překvapit, kde najdu pomoc. 2. Kojení – praktické i teoretické informace, 3. Pomůcky a polohy k porodu ve spolupráci s Olgou Riedlovou, doporučeno pro ženy od 32. týdne těhotenství. Více »

17.08.2010 | těhotenství, porod, péče o novorozence, kojení, pomůcky k porodu, porod a bolest

Sólo rodiče a práce - semináře

Dozvíte se kde a jak hledat práci a nabízíme Vám příležitost ujasnit si, jakou práci hledáte a jak ji skloubit s péčí o děti. Zábavnou formou se naučíte napsat životopis a motivační dopis. Vyzkoušíte si přijímací pohovor v praxi a budete moci konzultovat vaši situaci s odborníky (např. s personalistou, psychologem, či právníkem). Umožníme vám skupinovou práci s psychologem, s cílem podpořit vaše sebevědomí, naučit vás lépe organizovat čas a Více »

17.08.2010 | slaďování práce a rodiny, přijímací pohovor, životopis, sólo rodiče, rodiče a práce

Víkendové kurzy předporodní přípravy

Lektorka Markéta Drahotová 28. a 29. srpna, 20. a 21. listopadu a 11.a 12. prosince, sobota 10-18, neděle 10-14 hodin Aperio, Plzeňská 66, Praha 5 Obsah kurzu: změny v těhotenství - psychické i fyzické, životospráva, složení stravy, dýchání. Známky blížícího se porodu, 1 doba porodní, role partnera u porodu, vyšetření a příprava při příjmu na porodní sál. Bolest a její uvolnění, úlevové polohy v 1 době porodní, možné lékařské zásahy. Více »

17.08.2010 | předporodní příprava, těhotenství, šestinedělí, porod, partner u porodu

Test rovných příležitostí pro zaměstnavatele

Sebeevaluační test rovných příležitostí pro firmy. Jednoduchý praktický nástroj, přístupný kdykoli zdarma on-line. Umožňuje firmě získat základní přehled o prosazování genderové rovnosti na vlastním pracovišti. Více »

17.08.2010 | gender, rovné příležitosti ve firmách, gender na pracovišti, zaměstnavatelé, rovné příležitosti žen a mužů

Sólo rodiče a práce - webináře

Pro všechny sólo rodiče, kteří nemají možnost přijet na dvoudenní seminář, nabízíme vzdělávání novou formou – po internetu. Stačí se pěkně doma v teple připojit a poslechnout si přednášku s následnou možností kladení otázek lektorovi/lektorce. Více »

17.08.2010 | slaďování práce a rodiny, životopis, sólo rodiče, rodiče a práce, rodiče a

Rozhovor s M. Wahl

Když nás HR manažerka zodpovědná za genderovou rovnost Maria Wahl (Head of Personnel) prováděla po prostorách Riksbank ve Stockholmu, nestačily jsme žasnout. Relaxační centrum (tělocvična, fit centrum, bazén, sauna) je zdarma k dispozici nejen zaměstnancům, ale i jejich rodinným příslušníkům. Mohou sem chodit kdykoliv, neboť mají flexibilní pracovní dobu. A to je jen viditelná vymoženost, která usnadňuje život zde zaměstnaným ženám i mužům, kteří mají děti. O těch méně zjevných přednostech jsme vedly následující rozhovor. Více »

17.08.2010 | gender na pracovišti, zaměstnavatelé, rozhovor

Cvičení podle Ludmily Mojžíšové

Vhodné pro ženy, které si přejí otěhotnět i ty, které si přejí posílit svou kondici po porodu. Cvičení má rostoucí efekt od samého začátku, při záměru uvolnit stah způsobující funkční sterilitu se doporučuje cvičit denně postupně se navyšující počty opakování cviků po dobu 2-4 měsíců. Cvičení je určeno ženám, které si přejí otěhotnět, ale nedaří se jim to, dále ženám s endometriozou, je otevřeno Více »

07.08.2010 | chci otěhotnět, kondice po porodu, pět Tiběťanů, L. Mojžíšová, cvičení